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Ananas Habanero scharfe Soße

Ananas Habanero scharfe Soße für tropische Genüsse

Eine aufregende Kombination aus tropischer Süße und feuriger Schärfe – perfekt für Tacos und als Dip. Vegan und einfach zuzubereiten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Sauces
Cuisine: Tropisch, Vegan
Calories: 50

Ingredients
  

Für die Soße
  • 1 stück Frische Ananas reife Ananas verwenden für optimale Süße
  • 2 stück Habanero-Paprika Menge nach persönlichem Schärfeempfinden anpassen
  • 1 stück Zwiebel gelbe Zwiebeln bevorzugt
  • 2 zehen Knoblauch frisch bevorzugt
  • 100 ml Apfelessig
  • 150 ml Wasser nach Bedarf hinzufügen
  • 50 ml Limettensaft frisch gepresst ist am besten
  • 1 el Honig optional für zusätzliche Süße
  • nach Geschmack Salz andere Salze oder Gewürzmischungen sind ebenfalls möglich

Equipment

  • Kochtopf
  • Mixer
  • feines Sieb

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen Schuss Öl in einem mittleren Kochtopf bei mittlerer Hitze. Gib die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die Habaneros hinzu und brate alles 3–4 Minuten lang an, bis die Zwiebel glasig ist und die Aromen gut durchziehen. Rühre gelegentlich um, um ein Anbrennen zu verhindern.
  2. Füge die gehackte Ananas, den Apfelessig, Wasser, Limettensaft, Honig (falls verwendet) und eine Prise Salz zu den angebratenen Aromaten hinzu. Rühre alles gut um und bringe die Mischung zum Kochen. Achte darauf, dass die Mischung simmert, damit sich die Aromen entfalten können.
  3. Lass die Soße ohne Deckel 10–15 Minuten köcheln, bis die Ananas weich wird und die Flüssigkeit etwas eingedickt ist. Rühre gelegentlich um und achte darauf, dass nichts am Boden der Pfanne anbackt.
  4. Nimm den Topf von der Hitze und lasse die Mischung etwas abkühlen. Gib dann alles vorsichtig in einen Mixer und püriere die Soße, bis sie glatt ist. Je nach gewünschter Konsistenz kannst du bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen.
  5. Um eine besonders feine Textur zu erhalten, gieße die pürierte Mischung durch ein feines Sieb in eine Schüssel oder einen Behälter. Drücke mit einem Löffel, um die Flüssigkeit gut herauszuholen, und lasse die festen Reste im Sieb zurück.
  6. Lasse die Soße vollständig abkühlen, bevor du sie in eine sterilisierte Flasche oder ein Glas umfüllst. Verschließe das Gefäß gut und lagere die Soße im Kühlschrank, wo sie bis zu einem Monat haltbar bleibt.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 50kcalCarbohydrates: 12gProtein: 1gSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin C: 20mgCalcium: 1mgIron: 1mg

Notes

Diese Ananas Habanero scharfe Soße ist perfekt, um deinen Gerichten das gewisse Etwas zu verleihen!

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