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Bärlauchrisotto mit Burrata für frische Frühlingsabende

Du findest diesen Beitrag auf https://paradieschen.ch/2022/03/15/baerlauchrisotto-mit-burrata/. Dieser Bärlauchrisotto ist perfekt für frische Frühlingsabende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für das Risotto
  • 100 g Bärlauch Bietet das Hauptaroma.
  • 200 g Arborio-Reis Für die cremige Textur.
  • 600 ml Gemüsebrühe Kann durch Hühnerbrühe ersetzt werden.
  • 1 Stück Zwiebel Kann durch Schalotten ersetzt werden.
  • 100 ml Weißwein Intensiviert die Geschmackskomplexität.
  • 100 g Burrata Für einen cremigen Geschmack.
  • 50 g Parmesan Sorgt für salzige Geschmacksnuancen.
  • 2 EL Olivenöl Für das Anbraten.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl. Füge eine fein gehackte Zwiebel hinzu und dünste sie etwa 3-5 Minuten lang, bis sie glasig und weich ist.
  2. Gib 200 g Arborio-Reis zu den Zwiebeln in den Topf. Rühre den Reis für etwa 1-2 Minuten gut um, bis die Körner leicht transparent werden.
  3. Reduziere die Hitze und gieße 100 ml Weißwein in den Topf. Rühre ständig um, bis der Wein fast vollständig absorbiert ist, was ungefähr 2-3 Minuten dauert.
  4. Füge nun nach und nach einen Schöpflöffel warme Gemüsebrühe (ca. 600 ml) hinzu. Rühre ständig, bis jede Portion Brühe fast vollständig aufgenommen ist.
  5. Wenn der Reis al dente und cremig ist, füge etwa 100 g fein gehackten Bärlauch und 50 g frisch geriebenen Parmesan hinzu. Rühre alles gut um.
  6. Serviere das Bärlauchrisotto sofort auf Tellern. Lege auf jede Portion eine kleine Portion Burrata (ca. 100 g).

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 80gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 100IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 1.5mg

Notes

Achte darauf, dass der Reis al dente ist und die Brühe warm ist, um die beste Textur zu erzielen.

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