Go Back
+ servings
Chiliöl Sinangag

Chiliöl Sinangag: Würzige Knoblauchreis-Variation

Entdecke das Rezept für Chiliöl Sinangag, eine würzige Knoblauchreis-Variation, die einfach zuzubereiten ist und voll von aromatischem Geschmack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Breakfast
Cuisine: Philippinisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Reis
  • 4 Tassen gekochter Weißreis idealerweise vom Vortag
Für das Chiliöl
  • 4 EL Hausgemachtes Chiliöl oder im Geschäft gekauft
Für die Würze
  • 1 TL Salz nach Geschmack anpassen
Für den Geschmack
  • 4 Zehen Knoblauch (gehackt oder zerkleinert) essentiell für den Geschmack
Für die Garnitur
  • 1 Bund frischer Koriander optional

Equipment

  • Wok oder Antihaftpfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zerdrücke mit den Händen größere Reisstücke in einer Schüssel, um gleichmäßige Körner zu erhalten. Lass den Reis für einige Minuten ruhen.
  2. Erhitze das Chiliöl in einem großen Wok oder einer Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze. Füge eine Prise Salz hinzu und lasse es einige Minuten ziehen.
  3. Gib den gehackten Knoblauch in das heiße Chiliöl und brate ihn an, bis er goldbraun und aromatisch ist.
  4. Füge den vorbereiteten Reis in die Pfanne und mische ihn sorgfältig mit dem Chiliöl und dem Knoblauch. Brate alles für 3-4 Minuten.
  5. Schmecke das Gericht ab und füge nach Belieben weiteres Salz oder Chiliöl hinzu. Serviere den Reis sofort heiß, garniert mit frischem Koriander.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 45gProtein: 5gFat: 9gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin C: 10mgCalcium: 2mgIron: 8mg

Notes

Chiliöl Sinangag ist eine unkomplizierte Möglichkeit, übrig gebliebenen Reis köstlich zuzubereiten. Perfekt für Frühstück oder als Beilage für andere Gerichte.

Tried this recipe?

Let us know how it was!