Go Back
+ servings
Churu-Hühnchen Amarillo

Churu-Hühnchen Amarillo: Cremiger Genuss für Alle

Das Churu-Hühnchen Amarillo bietet einen exotischen Geschmack mit ají amarillo für ein cremiges Familiengericht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Exotisch, Peruanisch
Calories: 520

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 680 g Hähnchenschenkel oder -brust Verwende hautlose, entbeinte Hähnchenstücke für mehr Zartheit.
  • 1 EL Olivenöl Ideal zum Sautieren.
  • 1 TL Salz Verstärkt den Geschmack; nach Belieben anpassen.
  • 0.5 TL Schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen ist am besten.
Für die Sauce
  • 3 EL ají amarillo-Paste Sorgt für Farbe und Schärfe.
  • 1 Stück Gelbe Zwiebel Frische Zwiebeln sind vorzuziehen.
  • 3 Stück Knoblauchzehen Frisch gehackt bringt das Beste hervor.
  • 120 ml Hühnerbrühe Verwende natriumarme Brühe für eine gesündere Option.
  • 120 ml Sahne oder evaporierte Milch Evaporierte Milch kann eine leichtere Alternative sein.
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel Essentiell für den authentischen Geschmack.
  • 0.25 TL Zucker Nur hinzufügen, wenn eine süßere Sauce gewünscht wird.
Zum Servieren
  • Frischer Koriander
  • Gekochter weißer Reis oder Quinoa
  • Gebratene Bananen

Equipment

  • Pfanne
  • Kochlöffel
  • Messbecher
  • Schneidebrett

Method
 

Schritte
  1. Spüle die Hähnchenschenkel oder -brust gründlich ab und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken. Würze das Fleisch gleichmäßig mit Salz und schwarzem Pfeffer und lasse es für etwa 10 Minuten ruhen.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne das Olivenöl auf mittlerer bis höherer Hitze. Füge die gewürzten Hähnchenstücke hinzu und brate sie für 4-5 Minuten auf jeder Seite, bis sie schön goldbraun sind.
  3. In der gleichen Pfanne, die du zum Braten des Hähnchens verwendet hast, gib die gewürfelte gelbe Zwiebel hinzu und brate sie circa 5 Minuten lang, bis sie glasig und weich ist. Füge dann den frisch gehackten Knoblauch und den gemahlenen Kreuzkümmel hinzu und brate alles für eine weitere Minute.
  4. Rühre die ají amarillo-Paste in die Zwiebelmischung ein und lasse sie für etwa 2 Minuten köcheln. Gieße dann die Hühnerbrühe dazu und krätze den Boden der Pfanne, um alle leckeren Reste zu lösen.
  5. Gieße die Sahne oder die evaporierte Milch in die Pfanne und rühre alles gut durch, bis die Sauce glatt und leicht eingedickt ist.
  6. Lege die angebratenen Hähnchenteile zurück in die Pfanne und löffele etwas von der Sauce über das Hähnchen. Lass alles für etwa 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln.
  7. Schmecke das Churu-Hühnchen Amarillo ab und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an. Serviere es heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 520kcalCarbohydrates: 30gProtein: 45gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 150mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 25mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Reste können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden und bis zu 3 Monate im Gefrierfach.

Tried this recipe?

Let us know how it was!