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Cremiger Kokosnuss-Orange-Genuss

Cremiger Kokosnuss-Orange-Genuss für heiße Tage

Cremiger Kokosnuss-Orange-Genuss: eine erfrischende Köstlichkeit für heiße Tage.
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Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Desserts
Cuisine: Tropisch
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Basis
  • 1 Dose Kokosnusscreme Verwende den dicken Teil aus einer gekühlten Dose.
  • 1/2 Tasse Frisch gepresster Orangensaft Presse die Orangen frisch aus.
  • 2 EL Honig oder Agavennektar Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 Prise Salz Hebt die Aromen hervor.
  • 1 TL Frische Orangenschale Vor dem Auspressen abreiben.
  • 1 Tasse Gehacktes Eis Für eine erfrischende Textur.

Equipment

  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Beginne mit der Vorbereitung deiner Zutaten: Die Kokosnusscreme gut kühl stellen und die Schale der Orangen abreiben.
  2. Presse die frischen Orangen aus und seihe die Kerne heraus; das Fruchtfleisch kann für die Textur beibehalten werden.
  3. Gib alles zusammen mit der Kokosnusscreme, Honig oder Agavennektar, Vanilleextrakt und einer Prise Salz in den Mixer und püriere es.
  4. Probiere die Mischung und passe die Süße nach deinem Geschmack an, füge ggf. mehr Honig oder Agavennektar hinzu.
  5. Gieße den cremigen Genuss in Gläser und stelle sie für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.
  6. Garniere mit gehacktem Eis, einer Orangenscheibe und optional geriebener Kokosnuss sowie frischer Orangenschale.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 10gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 5mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 20gVitamin C: 20mgCalcium: 1mgIron: 2mg

Notes

Dieser cremige Genuss ist perfekt für warme Tage oder als Highlight beim Brunch und kann im Voraus zubereitet werden.

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