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Cremiges Pilzrisotto

Cremiges Pilzrisotto für den perfekten Genuss

Cremiges Pilzrisotto ist eine köstliche und einfache Gourmetküche, die glutenfrei ist und auch anspruchsvolle Gäste begeistert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 320

Ingredients
  

Für die Basis
  • 2 EL Olivenöl oder neutrales Öl
  • 340 g Pilze jede Sorte
  • 60 g Zwiebel gewürfelt
  • 30 g Salzbutter oder Olivenöl für laktosefrei
  • 200 g Arborio-Reis für cremige Konsistenz
  • 120 ml Weißwein alkoholfrei mit zusätzlicher Brühe möglich
  • 720 ml Hühner- oder Gemüsebrühe geteilt
  • 40 g Parmesan gerieben, veganer Ersatz möglich
  • Frische Petersilie zur Garnierung, optional

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Mikrowelle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Brühe vorbereiten: Brühe in der Mikrowelle erhitzen oder in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze warm halten.
  2. Pilze anbraten: In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Pilze etwa 5 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.
  3. Aromaten kochen: Salzbutter schmelzen, Zwiebel zugeben, 3-4 Minuten anschwitzen, dann Arborio-Reis hinzufügen und 5 Minuten braten.
  4. Deglazieren: Weißwein in die Pfanne gießen und kontinuierlich rühren, bis der Wein einkocht.
  5. Brühe langsam hinzufügen: Warme Brühe 120 ml auf einmal zugeben und ständig rühren, bis die Flüssigkeit absorbiert ist.
  6. Zusammenführen: Sobald der Reis cremig und al dente ist, angebratene Pilze und Parmesan unterheben und mit Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 20mgSodium: 400mgPotassium: 650mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 250IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Dieses Rezept ist sehr anpassungsfähig - experimentiere mit verschiedenen Pilzsorten und füge Nüsse hinzu für zusätzlichen Crunch.

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