Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Reis kochen: Koche den braunen Reis nach den Anweisungen auf der Verpackung. In der Regel benötigt er etwa 30 Minuten.
- Rinderhack anbraten: Erhitze eine große Pfanne und brate das gewürzte Rinderhackfleisch etwa 8 Minuten an.
- Gemüse vorbereiten: Wasche und schneide die Kirschtomaten, Gurken und reibe den Salat.
- Schalen zusammenstellen: Schichte zuerst den gekochten Reis, gefolgt vom Rinderhack und dem Gemüse.
- Soße drizzeln: Mische Ketchup und Senf und drizzlel über die Schalen.
- Servieren und genießen: Präsentiere die fertigen Burger-Schalen sofort.
Nutrition
Notes
Achte darauf, frische Zutaten zu verwenden und die Schalen nach Belieben anzupassen.
