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gefüllte Ofenkartoffel

Gefüllte Ofenkartoffel: Köstliches Rezept für Zuhause

Dieses Rezept für gefüllte Ofenkartoffeln bietet eine köstliche Kombination aus Rotkohl, Pilzen und Walnüssen, ideal für Dinner.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 55 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Kartoffeln
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch, Vegetarisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Kartoffeln
  • 4 Stück Große Kartoffeln (festkochend) Wähle mehlige oder festkochende Kartoffeln für die beste Textur.
  • 30 ml Sonnenblumenöl Sorgt für eine schöne Bräunung.
  • Salz Verleiht Geschmack; passe die Menge nach deinem persönlichen Geschmack an.
Für die Füllung
  • 200 g Rotkohl Bringt nicht nur Farbe, sondern auch eine tolle, leicht saure Note.
  • 200 g Braune Champignons Fügen umami Geschmack und Textur hinzu.
  • 2 Packungen à 125 g Petrella Kräuter Für aromatische Kräuternote in der Füllung.
  • 30 g Walnüsse (fein gehackt) Geben zusätzlichen Crunch und ein nussiges Aroma.

Equipment

  • Backblech
  • Pfanne
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 180°C (350°F) mit Ober- und Unterhitze vor.
  2. Wasche die großen, festkochenden Kartoffeln gründlich, trockne sie ab und beträufle sie mit 30 ml Sonnenblumenöl. Streue eine Prise Salz darüber und lege die Kartoffeln auf ein Backblech.
  3. Backe die Kartoffeln für etwa 45 bis 55 Minuten, bis die Schale knusprig und die Innenseite weich ist.
  4. Schneide den Rotkohl in feine Streifen, massiere ihn mit Salz und bereite ihn für die Füllung vor.
  5. Reinige und viertle die braunen Champignons, brate sie in einer Pfanne mit Sonnenblumenöl für 5-7 Minuten.
  6. Nimm die Kartoffeln aus dem Ofen, schneide ein Kreuz auf die Oberseite und würze das Innere.
  7. Fülle jede Kartoffel mit den Petrella Kräutern, der Rotkohlfüllung und den sautierten Pilzen, dann streue die Walnüsse darüber.

Nutrition

Serving: 1KartoffelCalories: 300kcalCarbohydrates: 45gProtein: 8gFat: 12gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 350mgPotassium: 600mgFiber: 6gSugar: 3gVitamin A: 10IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, das Gemüse frisch zu halten und die Kartoffeln gut zu salzen für optimalen Geschmack.

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