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Geröstete rote Paprika und Parmesan Tortellini Salat

Geröstete rote Paprika und Parmesan Tortellini Salat

Ein frischer und einfacher Geröstete rote Paprika und Parmesan Tortellini Salat, perfekt für Grillpartys und Picknicks.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Italienisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für den Salat
  • 8 oz Refrigerated Tortellini jede Sorte sorgt für eine interessante Geschmacksvariation
  • 8 oz Mozzarella gewürfelt, ersetzen durch Feta für einen würzigeren Geschmack
  • 4 oz Mini Pepperoni weglassen für eine vegetarische Version
  • 4 oz Schwarze Oliven in Scheiben, verwenden grüne Oliven für eine schärfere Note
  • 1/2 Pint Cherrytomaten geschnitten, ersetzen durch gewürfelte Paprika für extra Crunch
  • 2 Eingelegte geröstete rote Paprika gewürfelt, Öl aufbewahren
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack anpassen
  • Frisches Basilikum zum Garnieren, gerne auch durch Petersilie ersetzen
Für das Dressing
  • 3 EL Geröstetes Paprikaöl das Öl aus dem Glas der gerösteten Paprika verwenden
  • 1 EL Natives Olivenöl extra reguläres Olivenöl für eine leichtere Option verwenden
  • 2 EL Balsamico-Essig fügt Süße und Säure hinzu
  • 1 EL Rotweinessig bringt eine scharfe Note
  • 3 EL Parmesan der krönende Abschluss für salzigen Umami-Geschmack

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und koche die Tortellini gemäß den Packungsanweisungen, bis sie al dente sind, in der Regel etwa 3-5 Minuten.
  2. In einer großen Schüssel vermische die gewürfelten Mini Pepperoni, schwarzen Oliven, Mozzarella, geschnittene Cherrytomaten und die gewürfelten gerösteten roten Paprika.
  3. In einer separaten Schüssel verquirlst du das geröstete Paprikaöl, das native Olivenöl, Balsamico-Essig, Rotweinessig und den geriebenen Parmesan.
  4. Gieße das Dressing über die Salatmischung und rühre vorsichtig um.
  5. Schmecke den Salat mit Salz und Pfeffer ab und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an.
  6. Lasse den Salat mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen.
  7. Vor dem Servieren den Salat mit frisch geschnittenem Basilikum garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 18gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 20mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 4gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 25mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Der Salat kann bis zu 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Am besten einen Tag im Voraus zubereiten.

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