Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heize den Ofen auf 200°C vor. Schneide die Süßkartoffeln in gleichmäßige Würfel und lege sie auf ein Backblech. Beträufle sie mit Olivenöl, salze und pfeffere sie. Röste die Süßkartoffeln 25-30 Minuten, bis sie goldbraun und zart sind. Wende sie nach der Hälfte der Zeit.
- Spüle die Quinoa gründlich unter kaltem Wasser ab. In einem Topf bring 1 ½ Tassen Wasser oder Brühe zum Kochen. Füge die Quinoa hinzu und lasse sie bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln. Danach 5 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
- Gib in eine Schüssel die Miso-Paste, Tahini, Reis- oder Apfelessig, Sojasauce, Ahornsirup und Sesamöl. Mische die Zutaten gut. Füge warmes Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Vermenge die gekochte Quinoa und die gerösteten Süßkartoffeln in einer großen Schüssel. Füge die Frühlingszwiebeln und die optionalen frischen Kräuter hinzu. Gieße die Sesam-Miso-Sauce darüber und rühre vorsichtig um.
- Serviere den Salat warm oder bei Raumtemperatur. Streue nach Belieben Sesamsamen darüber.
Nutrition
Notes
Lagere den Salat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Für längere Haltbarkeit im Gefrierer aufbewahren.
