Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Messe 3 Tassen hochwertigen losen grünen Tee ab und gib ihn in eine Teekanne. Erhitze 3 Tassen Wasser, bis es fast kocht, und gieße das heiße Wasser über den Tee. Lasse den Tee für etwa 5 Minuten ziehen.
- Lasse den abgeseihten Tee auf Zimmertemperatur abkühlen (ca. 10–15 Minuten), bevor du ihn in eine große Glaskaraffe gießt.
- Press die Zitronen aus und messe etwa 1/2 Tasse frischen Zitronensaft ab. Gieße den Saft in die Karaffe mit dem abgekühlten grünen Tee. Rühre sanft um.
- Füge 1/3 Tasse Honig oder deinen ausgewählten Süßstoff hinzu und rühre gut um, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
- Fülle ein Glas mit Eiswürfeln und gieße die Limonade vorsichtig darüber. Garnitur optional mit frischen Minzblättern.
Nutrition
Notes
Qualität zählt. Verwende hochwertigen Tee für den besten Geschmack und maximale Antioxidantien. Bewahre die Limonade in einem luftdichten Behälter auf und genieße sie frisch.
