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Hawaiian Mochiko Hähnchen

Hawaiian Mochiko Hähnchen: Knusprig und Glutenfrei

Dieses rezept für Hawaiian Mochiko Hähnchen ist knusprig, glutenfrei und bringt den exotischen Geschmack Hawaiis nach Hause.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 4 hours
Total Time 4 hours 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Hawaiian
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 500 g Hähnchenschenkel entbeint und hautlos
  • 150 g Mochiko-Mehl
  • 50 g Kartoffelstärke
  • 2 Eier
  • 100 ml Sojasauce (glutenfrei)
  • 2 EL Zucker
  • 50 ml Mirin oder Honig
  • 3 EL Frühlingszwiebeln (gehackt)
  • 2 zehen Knoblauch (gehackt)
  • 5 g Ingwer (gehackt)
Für das Servieren
  • 100 g Scharfe Mayo Mayonnaise mit Sriracha vermischt
  • 50 g Furikake zum Streuen

Equipment

  • Großer Dutch Oven
  • Küchenthermometer
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Mochiko-Mehl, die Kartoffelstärke, die Eier, den Zucker, die glutenfreie Sojasauce, den Mirin, die gehackten Frühlingszwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer vermischen, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Die Hähnchenschenkel in die Schüssel mit der Marinade legen, gut bedecken und für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen.
  3. Einen großen Dutch Oven mit ausreichend Pflanzenöl füllen und auf 175 °C erhitzen.
  4. Das marinierte Hähnchen kurz abtropfen lassen und in kleinen Portionen im heißen Öl für 4-5 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.
  5. Das frittierte Hähnchen auf eine Servierplatte legen, mit scharfer Mayo und Furikake bestreuen und warm servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 400mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Die Marinierzeit kann über Nacht verlängert werden, um noch mehr Geschmack zu erzielen.

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