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Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel

Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel für gesunde Abende

Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel ist ein nahrhaftes und leckeres Gericht, perfekt für stressige Wochentage.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Schüsseln
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Basis
  • 1 Tasse Hüttenkäse Vollfett oder fettarm
  • 400 g Hähnchen Nuggets Luftgebacken
  • 1 Tasse Marinara Sauce Ihre Lieblingsmarke
  • 1 Tasse Mozzarella Käse Gerieben
Für die Würze
  • 0.5 Teelöffel italienische Gewürze Nach Geschmack anpassen
  • 0.25 Teelöffel Knoblauchpulver Nach Geschmack anpassen

Equipment

  • Mikrowelle
  • Schüssel
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mikrowellengeeigneten Schüssel den Hüttenkäse, die Marinara-Sauce, den Mozzarella, die italienischen Gewürze und das Knoblauchpulver gut vermengen.
  2. Erhitzen Sie die Mischung in der Mikrowelle auf hoher Stufe für 1 Minute und rühren Sie nach der Hälfte der Zeit um.
  3. Während die Basis in der Mikrowelle erhitzt wird, nehmen Sie die Hähnchen Nuggets und schneiden Sie diese in kleinere Stücke.
  4. Fügen Sie die geschnittenen Hähnchen Nuggets zur Schüssel mit der Hüttenkäse-Mischung hinzu und rühren Sie gut um.
  5. Mikrowellieren Sie die Mischung für weitere 30 Sekunden oder bis der Mozzarella vollständig geschmolzen ist.
  6. Servieren Sie die Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel sofort.

Nutrition

Serving: 1SchüsselCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 6mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Genießen Sie Ihre Schüssel heiß und frisch. Reste können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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