Go Back
–+ servings
Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel

Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel für gesundes Essen

Genießen Sie die Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel – ein gesundes und proteinreiches Gericht, das sich schnell zubereiten lässt!
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Schüsseln
Course: Dinner
Cuisine: Gesund
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Schüssel
  • 200 g Hüttenkäse vollfett oder fettarm
  • 250 g Hähnchen Nuggets luftgebacken
  • 150 g Marinara Sauce Ihre Lieblingsmarke
  • 100 g Mozzarella Käse zum Ende der Garzeit hinzufügen
  • 1 TL Italienische Gewürzmischung nach Belieben anpassen
  • 0.5 TL Knoblauchpulver sparsam dosieren
  • 250 g Pasta oder Reis Ihre Lieblingssorte

Equipment

  • mikrowellengeeignete Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hüttenkäse und Marinara in einer mikrowellenfesten Schüssel vermengen.
  2. Die Schüssel in die Mikrowelle stellen und die Mischung auf höchster Stufe für 1 Minute erhitzen.
  3. Hähnchen Nuggets in kleine Stücke schneiden.
  4. Die Hähnchen Nuggets zur Hüttenkäse-Mischung hinzufügen und gut verrühren.
  5. Die Mischung erneut für 30 Sekunden in die Mikrowelle geben, bis der Mozzarella geschmolzen ist.
  6. Die Schüssel servieren und über frisch gekochter Pasta oder Reis genießen.

Nutrition

Serving: 200gCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 12gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Die Hüttenkäse Hähnchen Parm Schüssel ist schnell zubereitet und perfekt für gesunde Ernährung.

Tried this recipe?

Let us know how it was!