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Crispy Chicken Wonton Tacos Knusprige Hähnchen Wonton Tacos

Knusprige Hähnchen Wonton Tacos für Taco-Liebe

Entdecke die köstlichen Crispy Chicken Wonton Tacos – eine Kombination aus knusprigen Wontons und zartem Hähnchen, perfekt für gesellige Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Tacos
Course: Appetizers
Cuisine: Asiatisch, Mexikanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 1 kg Hähnchenbrust dünn schneiden
  • ½ Tasse Teriyakisauce oder hausgemachte
  • ½ Esslöffel Sesamöl teilen zwischen Marinade und Slaw
  • 2 Esslöffel Sojasauce (low-sodium) Tamari für glutenfreie Variante
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Teelöffel Ingwer gerieben
Für den Slaw
  • 4 Tassen Coleslaw-Mix vorgerieben
  • 3 Früchte Grüne Zwiebeln in Ringe geschnitten
  • 2 Esslöffel Reisessig oder Apfelessig
  • 1 Esslöffel Honig oder Agavensirup für vegane Alternative
Für die Taco-Hülle
  • 20 Stück Wonton-Hüllen frisch halten
  • nach Geschmack Süße Chilisauce zum Drizzeln
  • nach Geschmack Sesamkörner für Garnitur
  • nach Geschmack Koriander für Garnitur

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Küchenpapier

Method
 

Cookbook
  1. In einer Schüssel das dünn geschnittene Hähnchen mit Teriyakisauce, ½ Esslöffel Sesamöl, Sojasauce, gehacktem Knoblauch und geriebenem Ingwer vermengen. 10 Minuten ziehen lassen.
  2. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und brate das marinierte Hähnchen 5 bis 7 Minuten lang, bis es durchgegart ist.
  3. In einer separaten Schüssel den Coleslaw-Mix und die geschnittenen grünen Zwiebeln mit Reisessig, Honig und dem restlichen Sesamöl vermischen.
  4. Erhitze in einer kleinen Pfanne etwa 1,25 cm Öl und frittiere die Wonton-Hüllen 20-30 Sekunden pro Seite, bis sie leicht goldbraun sind.
  5. Fülle jede knusprige Wonton mit dem gebratenen Hähnchen und dem vorbereiteten Slaw. Mit süßer Chilisauce drizzeln und garnieren.

Nutrition

Serving: 1TacoCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 15gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Serviere die Tacos sofort, um die Knusprigkeit der Wontons zu erhalten. Lagere die vorbereiteten Zutaten getrennt.

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