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Kürbis Schlagsahne Feta Dip

Kürbis Schlagsahne Feta Dip für den perfekten Snack

Kürbis Schlagsahne Feta Dip ist ein einfacher, glutenfreier und vegetarischer Snack, ideal für jede Zusammenkunft.
Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 6 Personen
Course: Appetizers
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Dip
  • 200 g Feta Käse blockiert in Lake
  • 150 g Naturjoghurt höherer Fettgehalt
  • 1 Dose Kürbispüree ungesüßt
  • 1-2 EL Honig nach Geschmack
  • 1 TL Getrockneter Thymian frisch ist besser
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
  • 50 g Gehackte Walnüsse optional
  • 1 Stück Rustikales Brot/Cracker optimal zum Dippen

Equipment

  • Küchenmaschine

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gib den blockierten Feta-Käse und den Naturjoghurt in eine Küchenmaschine. Mixe die Zutaten bei mittlerer Geschwindigkeit für etwa 1-2 Minuten, bis die Mischung völlig glatt und cremig ist.
  2. Füge nun das ungesüßte Kürbispüree, 1-2 Esslöffel Honig, getrockneten Thymian und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzu und püriere alles, bis eine gleichmäßige, orangefarbene Masse entsteht.
  3. Übertrage die Mischung in einen luftdichten Behälter und stelle diesen für 30-60 Minuten in den Kühlschrank.
  4. Nimm den Dip aus dem Kühlschrank und garniere ihn großzügig mit gehackten Walnüssen und frischen Thymianblättern.
  5. Serviere den Dip sofort mit rustikalem Brot oder Crackern zum Dippen.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Dieser Kürbis Schlagsahne Feta Dip ist ein wahrer Genuss, der schnell zubereitet wird und perfekt in die herbstliche Jahreszeit passt.

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