Olivenliebhaber Traumdip mit Feta und grünen Oliven

Der Olivenliebhaber Traumdip ist eine cremige Feta- und grüne Olivenpaste, die jedes Snack-Erlebnis bereichert.

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Prep Time 10

Total Time 10

Servings: 4 Portionen

Course: Appetizers

Cuisine: Mediterranean

Calories: 200

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für den Dip

200 g Feta-Käse Veganer Feta kann eine tolle Alternative sein.
150 g Grüne Oliven Schwarze Oliven bieten einen milderen Geschmack.
100 g Frischkäse Pflanzlicher Frischkäse ist ideal für eine vegane Variante.
100 g Griechischer Joghurt Saure Sahne ist ein guter Ersatz.
2 Stück Knoblauch Gehackt, nach Geschmack verwenden.
3 EL Olivenöl Mehr hinzufügen, um die gewünschte Textur zu erreichen.
2 EL Zitronensaft Frischer Saft für den besten Geschmack empfohlen.
1 Prise Schwarzer Pfeffer Nach Belieben anpassen.
Frischer Dill oder Petersilie Optional zur Dekoration.

Equipment

Küchenmaschine oder Mixer

Method

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Sammle alle Zutaten für den Olivenliebhaber Traumdip und stelle sicher, dass sie zimmerwarm sind.
Gib alle Zutaten in die Küchenmaschine und püriere sie für etwa 30 Sekunden.
Überprüfe die Konsistenz des Dips und füge bei Bedarf mehr Olivenöl oder Wasser hinzu.
Schmecke den Dip ab und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an.
Transferiere den Dip in eine Servierschüssel und garniere nach Wunsch.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 200kcalCarbohydrates: 5gProtein: 6gFat: 18gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 300IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Verwende frische, qualitativ hochwertige Zutaten für den besten Geschmack. Der Dip bleibt im Kühlschrank bis zu 5 Tage frisch.

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