Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Pressen Sie zuerst die frischen Orangen in einer Saftpresse, um etwa 250 ml Orangensaft zu erhalten. Schneiden Sie die reifen Bananen in kleine Stücke.
- Geben Sie den frisch gepressten Orangensaft, die Bananenstücke und optionalen Süßungsmittel in den Mixer. Fügen Sie auch den Joghurt, Wasser oder Kokoswasser und Eiswürfel hinzu.
- Mischen Sie alle Zutaten auf höchster Stufe für etwa 30–45 Sekunden, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz erreicht hat.
- Gießen Sie den fertigen Smoothie in Gläser. Garnieren Sie optional mit frischen Minzblättern oder einem Stück Orange.
Nutrition
Notes
Genießen Sie den Smoothie sofort, um den besten Geschmack und die frischesten Aromen zu erleben.
