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Carne Adovada

Saftige Carne Adovada aus dem Slow Cooker

Lerne, wie du leckere Carne Adovada zubereitest, ein herzhaftes und würziges Gericht aus New Mexico.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 8 hours
Total Time 8 hours 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für das Fleisch
  • 1 kg Schweineschulter oder Schweinebutt in Stücke schneiden für gleichmäßiges Garen
  • 1 TL Salz je nach Vorliebe anpassen
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen ist am besten
  • 2 TL Getrockneter Oregano frischer Oregano kann substituiert werden
Für die Sauce
  • 4 Stück Getrocknete New Mexico Rote Chile-Schoten Basis der Sauce
  • 500 ml Heißes Wasser zum Einweichen der Chilis
  • 4 Zehen Knoblauch frischer Knoblauch ist zu bevorzugen
  • 60 ml Apfelessig Zitronensaft kann als Ersatz dienen
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel fügt Wärme und Tiefe zur Sauce hinzu
  • 1 TL Salz (für die Sauce) nach Geschmack hinzufügen

Equipment

  • Slow Cooker

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Schneide die Schweineschulter oder den Schweinebutt in gleichmäßige Stücke, etwa 3-5 cm groß. Würze das Fleisch großzügig mit Salz, schwarzem Pfeffer und getrocknetem Oregano. Lass die Gewürze für etwa 10 Minuten einziehen.
  2. Entferne die Stiele und Samen der getrockneten New Mexico roten Chile-Schoten. Gib die Schoten in eine Schüssel und übergieße sie mit heißem Wasser. Lass sie für etwa 20 Minuten einweichen.
  3. Gebe die eingeweichten Chilis, den geschälten Knoblauch, Apfelessig, gemahlenen Kreuzkümmel und etwas Salz in einen Mixer. Mixe alles gut durch, bis eine glatte und cremige Mischung entsteht.
  4. Platziere die gewürzten Schweinefleischstücke in einen Slow Cooker. Gieße die pürierte Chilisauce gleichmäßig über das Fleisch.
  5. Decke den Slow Cooker ab und stelle ihn auf niedrige Temperatur. Lass die Carne Adovada für 6 bis 8 Stunden garen oder auf hoher Einstellung für 4 bis 5 Stunden.
  6. Sobald das Schweinefleisch zart und saftig ist, nimm es aus dem Slow Cooker und zerkleinere es nach Belieben. Serviere die Carne Adovada warm mit frischen Tortillas, gehacktem Koriander, Zwiebeln und Limettenstücken.

Nutrition

Serving: 250gCalories: 300kcalCarbohydrates: 15gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 10IUVitamin C: 5mgCalcium: 2mgIron: 15mg

Notes

Carne Adovada lässt sich hervorragend im Voraus zubereiten. Die Aromen intensivieren sich im Kühlschrank!

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